Ekwipunek odkrywcy

Czy czujesz ukłucie winy, gdy robisz coś tylko dla siebie? Niepotrzebnie. Dbanie o własne potrzeby to nie kaprys, ale obowiązek Przewodnika.
Jeśli bowiem:

• wciąż zaniedbujesz siebie,
• poświęcasz się dla innych kosztem siebie, a także
• odkładasz własne potrzeby i marzenia na „kiedyś”, które nigdy nie nadchodzi„, przez co nie tylko jesteś coraz bardziej zmęczony, ale też rośnie w tobie coraz większa frustracja,

daleko nie zajdziesz i nie pomożesz innych, gdy osłabną w drodze.

I żeby było jasne — nie chodzi o to, byś jako rodzic nagle przestał troszczyć się o swoje dziecko, ale o to, byś zaczął troszczyć się też o siebie, bo też jesteś człowiekiem, który tego potrzebuje i jak inni ma do tego pełne prawo. Tym bardziej że „głodząc” siebie i odmawiając sobie uwagi, troski, czułości, zrozumienia, odpoczynku i tego, co sprawia, że czujesz się szczęśliwy, bardzo szybko okaże się, że nie będziesz mieć czym dzielić się z najbliższymi. Wtedy to, co będziesz im dawać, podszyte będzie złością, rozgoryczeniem, rozczarowaniem, niespełnionymi oczekiwaniami i tym podobnymi uczuciami, emocjami i myślami. A tego, jak się domyślam, na pewno nie chcesz 🙂